伏尔泰名言
“上帝为了补偿人间诸般烦恼事
给了我们希望与睡眠”
但如今，又有多少人
能睡一个真正的好觉呢？
《2020中国睡眠质量报告》显示
中国人均睡眠时长为6.82小时
近3亿人睡眠质量差
67.24%的国人有失眠症状
只有26%深睡时长达标
这些焦虑的数字让人怀疑
我们还能回到那个
一沾枕头就着的时代吗？
答案当然是：必须能呀
高压氧疗
一种改善失眠的纯“绿色”方法
高压氧对大脑皮质功能具有双向调节作用，增加椎动脉血液循环，使网状结构的氧分压升高，脑干的氧分压也相应的升高，大脑皮质内抑制过程弱化现象得到有效地改善，使调节和控制皮质下植物神经系统的功能变强，患者睡眠质量稳步提高，精神、思维、情绪和记忆力都有好转。
同时高压氧能使脑组织供氧充足，脑细胞的有氧代谢率、转化率和对葡萄糖的利用率都得以提高，使脑组织氧能量加速合成，脑细胞的功能和活性都有所增强，促进失调的大脑皮质功能得到恢复。
人睡不好觉会怎样？
睡不好觉，会导致自由基泛滥 = 衰老 × 疾病！
睡眠可以修补自由基对脑部造成的损害，尤其是深度睡眠效果更佳。自由基是新陈代谢的副产物，可损伤人体细胞。人体其他器官可以通过放弃和替换受损细胞来修复这种损害，但大脑却只能让人进入睡眠状态来进行修复。当人长期睡眠不足时，人体尤其是脑部会受到自由基的侵害，出现精神不佳、皮肤衰老、焦虑、神经衰弱等状态，进由此进一步产生各种疾病！
1
记忆力下降、神经衰弱、健忘症
神经中枢功能紊乱造成神经衰弱，引起健忘症，注意力难以集中，精神疲乏。
2
免疫力低下、快速衰老、寿命减短
长期失眠，可使人精神崩溃，发疯，失去自我能力！
3
引发高血压、心脏病、以及衰竭
在失眠作用下，血压持续升高，损害心脏和大脑，导致心肌肥厚，出现心悸、呼吸困难等心脏衰竭症状。
4
面色无光、皮肤干涩、色斑皱纹
长期失眠，导致体内过量的自由基及其所诱导的氧化反应使细胞受到损害，导致人体细胞衰老，由一开始的皮肤干涩失去光泽，进一步衰老，演变成皱纹。
失眠者的氧气消耗增加
与正常人比较，失眠患者的大脑处于轻度兴奋状态，患者的脑细胞生理活动也相应增加，两项关于失眠患者代谢的国外研究显示，与良好睡眠者相比，失眠患者24小时内的氧气消耗增加，氧是机体新陈代谢过程中的必须物质，能量的产生、组织的修复、机体内外环境的稳定等都离不开氧的参与，生理状态下大脑耗氧量占全身氧量的20％，而大脑的重量仅占体重的2％—3％，如果你是一个脑力劳动者，大脑的耗氧则远远超过20％，正因为脑耗氧最多，所以对缺氧最敏感，缺氧早在引起器质性疾病之前就会引起细胞膜钠钾泵失衡，导致细胞内水肿、线粒体肿胀等，其结果直接影响到能量的产生、某些酶的活性，人在轻微缺氧时表现为兴奋，兴奋状态下耗氧增加，反过来会进一步加重缺氧，周而复始形成一恶性循环。
失眠君，有了优氧高压氧舱
我们就分手吧
高压氧对失眠作用机制主要有以下几点：
1.高压氧提高了血氧容量
研究表明，从心功能角度分析，高压氧能够改善失眠者心肌缺血、缺氧，营养心肌细胞，提高心功能，增加心输出量，继而增加了脑部血流量，促进神经细胞新陈代谢，改善颅内动脉硬化，促使相对缺血区的脑组织神经功能恢复，从而改善睡眠质量。
2.高压氧能调节细胞内一氧化氮的生成量
提高抗氧化物酶的酶活性，有效清除自由基，从而改善脑细胞代谢，恢复部分脑组织功能。
3.高压氧可以提高脑细胞的有氧代谢
促进葡萄糖的利用率，改善脑细胞的功能与活性，促使功能失调的脑细胞得以恢复。
4.能改善大脑皮质的内抑制过程的弱化现象
有效的调节和控制皮质下自主神经的功能，促进某些疾病的康复。
5.高压氧能迅速改善脑缺氧
长期失眠的患者，由于大脑得不到充分休息，势必会引起脑的耗氧量进一步增加，高压氧状态下可使体内氧含量增加10倍左右，迅速改善脑缺氧。
6.高压氧对神经系统具有调节作用
对引起失眠的某些基础病因具有作用等，比如高压氧有明显的抗抑郁作用。这对于失眠有显著的改善，多数失眠患者合并有不同程度的抑郁状态 。
