低头族，（英文名：Phubbing单词由澳大利亚麦肯和Macquarie大辞典联手精心杜撰而来，形容那些只顾低头看手机而冷落面前的亲友的“低头族”），是指如今无论何时何地，个个都作“低头看屏幕”状，有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满的人。他们低着头是一种共同的特征，他们的视线和智能手机，相互交感直至难分难解。

低头族最直接的危害

低头族最直接的危害就是容易引发颈椎病，长时间低头玩手机、平板电脑等容易造成颈肩部肌肉僵硬、痉挛。时间久了，可能会导致颈椎曲度变直、颈椎间盘突出等，也可能出现探脖等体征。

长期低头，颈部相当于承受着不同程度的压力，当人体直立是，颈椎承受的是头部自身的重量，而低头玩手机，当头部低于60度时，相当于脖子上坐着一个六七岁的小孩。

     ——美国某脊柱手术及康复中心

颈椎病随着病情进展，伴随血管及神经压迫程度不同会出现头晕、失眠、耳鸣、手麻、甚至偏瘫等全身症状。

现在颈椎病的治疗大都采用药物治疗与物理治疗结合的方式。常采用具舒经通络、活血化瘀、消肿止痛功效的药物，物理治疗常规采用推拿、按摩、牵引、针灸等，但相关文献报道高压氧疗对颈椎病有很好的治疗效果。

高压氧疗就是将人体置于一个高于一个大气压的氧舱内，吸入富氧以达到改善和疗愈的功效。颈椎病患者经过高压氧疗，能够增加椎基底动脉血流量，能有效地提高血氧含量，改善局部组织缺氧，减轻局部水肿，缓解神经压迫，促进神经纤维再生，从而改善症状，延缓病情进展。

高压氧疗几乎没有什么副作用，并且对机体还有全面、综合的调理和保健作用。

特别申明

亲们，优氧健康舱不是医院治疗，也不是门诊急救，我们只是在通过大自然的精华挑战当下医院的不可能，让越来越多的人们明白：氧气不足是万病之源！